https://www.sundhedsplejersken.nu/artikel/den-vigtige-hjaelp-til-nybagte-foraeldre-i-samlivsbrud/

Lyt med her, når psykolog Cleoh Søndergaard og jeg har en uformel snak om kærlighedskrise: https://open.spotify.com/episode/7rZ5PuhUUYX7Z8wSjHvOQy?si=gn-y1-Z7RLCjYD1DxcyjAA https://podcasts.apple.com/dk/podcast/indsigt-med-cleoh-samtaler-om-psykologi/id1511746549?l=da&i=1000473917959

Få svar på 4 typiske spørgsmål i skilsmissen: Du kan læse bloggen her.  

Fanget i et negativt mønsterUdfordringer i parforholdet er normalt. Perioder, der er gode og perioder der er vanskelige. Hvis udfordringer bliver fastlåste og afstanden til hinanden bliver større, så er det måske tid, til at søge hjælp. Mange af de par, som opsøger mig for hjælp er fanget i et negativt mønster. De har været …

Fortsæt med at læse "Få hjælp til parforholdet"

Det kinesisk tegn for krise, består af to tegn. Tegnet for "fare" og tegnet for "mulighed". Når vi er i en personlig krise, kan vi opleve,  at vores fundament er i fare. Det kan være, vi er blevet fyret, er blevet skilt, eller at vi har mistet en, vi holder af.  Alt sammen noget, der …

Fortsæt med at læse "Få fat i ressourcerne i krisen"

Vi er mange som i dagligdagens travlhed glemmer os selv. Vi er fanget i alt det, vi skal gøre. Vi har et arbejde, der skal passes. Børn, der har brug for vores nærvær. En partner, der også vil have noget af dig. Praktiske ting, der skal fixes. Venskaber, der skal plejes. Forældre, der skal besøges. …

Fortsæt med at læse "Følg dit eget tempo!"

Et mønster, som jeg ofte støder på i komplicerede skilsmisser, er en uheldig dynamik, som forstærker konflikten mellem forældrene. Den udspringer egentlig af kærlighed til barnet, og den smerte man som forælder oplever, når ens barn, har det dårligt. I en vanskelig skilsmisse er der altid stærke følelser på spil. Der er en, der er …

Fortsæt med at læse "Når barnets reaktioner forstærker konflikten"

For mange forældre er en skilsmisse en livskrise, som kræver mange ressourcer at komme igennem. Mange ting skal ændres, flytning, økonomi, relationer er under opbrud og ændres. Drømmen om kernefamilien og følelsen af at mislykkes, vanskelige følelser af måske jalousi, vrede og skyld over, at børnene nu er skilsmissebørn, kan fylde. Så der er mange …

Fortsæt med at læse "3 perspektiver på skilsmissen"

Vedvarende parforholdskonflikter og en måske efterfølgende skilsmisse er for mange den største livskrise, de gennemlever i deres liv. Kommer man godt igennem krisen, med en forståelse af, at man ikke selv eller ens partner er forkert, så er man nået langt. Langt de fleste skilsmisse skyldes, at man som par bevæger sig følelsesmæssigt længere og …

Fortsæt med at læse "TØR DU? – se på din egen andel…"