Parterapi
Mange psykiske udfordringer, som for eksempel angst og depression, kan forstærkes af negative mønstre i parforholdet. På samme tid kan din partner være en uvurderlig støtte i processen med at få det bedre og genfinde balancen.
Parterapi tilbyder en tryg og støttende ramme, hvor I sammen kan udforske jeres dynamik og lære at bryde uhensigtsmæssige mønstre. Gennem terapien får I redskaber til at håndtere konflikter, styrke jeres kommunikation og udvikle en dybere forståelse for hinanden. Når I arbejder på at forbedre jeres relation, skaber I samtidig et fundament, der fremmer både den enkeltes og forholdets trivsel.
Tag det første skridt mod et stærkere partnerskab og en bedre mental sundhed ved at booke en tid til parterapi i dag.
Parterapi i København
Er du fanget i et negativt mønster som par, hvor I hele tiden oplever i genindspiller den samme samtale. Savner du nærhed og tænker du nogle gange på, om det bedste vil være at blive skilt, så er der måske en løsning.
Parterapi er en effektiv måde at styrke og forbedre forholdet mellem dig og din partner på. Gennem terapi vil i lære at kommunikere bedre med, forstå hinandens behov og ønsker og lære teknikker til at løse konflikter på en sund og konstruktiv måde.
Jeg er psykolog og specialist i psykoterapi med mange års erfaring med parterapi, og har en emotionsfokuseret parterapeutisk tilgang til terapi og har hjulpet mange par til et mere harmonisk og tilfredsstillende parforhold.
Kontakt mig her
Ledige tider til parterapi i København
Hvis du og din partner ønsker at styrke jeres parforhold, er parterapi en god mulighed. I kan kontakte mig dig, og på min side se, om der er tider, der passer jer.
